La obra de Oriol Lugo propone un modelo de micro-aprendizaje diario que facilita la neuroplasticidad y el cambio de hábitos sostenible.
Resumen de hallazgos: El coaching de Lugo no es solo consultoría, sino una filosofía de vida práctica.
Cómo implementar estos consejos en entornos corporativos vs. vida privada.
El coaching como herramienta de desarrollo personal y organizacional.